Herzlich Willkommen auf meiner Seite. Ich heisse Melanie, bin glücklich verheiratet und Mutter von zwei wundervollen Kindern. Sport hat schon seit klein auf zu meinem Leben gehört, von Ballett über Reiten, Schwimmen bis hin zu Polefitness habe ich regelmässig Sport getrieben. Während meiner ersten Schwangerschaft habe ich mich dafür entschieden Vollzeit-Mama zu sein und habe dadurch den Sport vernachlässigt. Mit der Geburt von unserem zweiten Kind stieg jedoch das Bedürfnis wieder nach einem Usglich, um manchmal den hektischen Familienalltag hinter mir zu lassen. Durch mein Schwangerschaftsyoga und Rückbildungstraining wurde ich auf Yoga und Pilates aufmerksam. Ich meldete mich als erstes in einem Pilates Kurs an und später startete ich mit Yoga. Durch das regelmässige Training merkte ich sehr schnell, wie mein Körper wieder stärker und straffer wurde, ich keine Rückenschmerzen mehr hatte und ich mich mental ganz auf mich und mein Körper konzentrieren konnte. Dieses gute, gestärkte und ausgeglichene Gefühl nach einer Pilates und Yoga Stunde hat die Liebe in mir noch mehr gestärkt und gezeigt, dass ich dieses Gefühl der inneren Balance und Stärke an ganz viele Menschen weiter geben möchte.

Deshalb habe ich mich dazu entschlossen Pilates und Yoga Trainerin zu werden.

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Komm vorbei und erlebe wie Pilates und Yoga deinen Körper und Geist verändern kann.

Ich freue mich auf dich.

Herzlichst Melanie​​